10-01-09
Dagens träning: Styrketräning, löpning och stretch, 2 timmar
Idag var det riktigt skönt att träna!! Följde med Lollo i torsdags och gjorde hennes personliga-tränar-pass. De maskiner som valts ut tyckte jag var ganska bra. Jag skrev därför av det idag och gjorde det anpassat till mej då det gäller inställningar och vikter. Avslutade sedan med en calorie-burner-löpning. GRYMT skönt var det!
Lite synd dock att jag inte tränade ute med tanke på det fina vädret :)
Vill även passa på att uppmärksamma Sara som fyller 26 år idag :)
GRATTIS älskade vännen!! Hoppas du har/får en jättefin dag :) Love you!
Igår var jag barnvakt åt systerson Filip! Han var lite krasslig så han var inte på topp, men oh så söt ändå! Med krassligheten kom en kramighet, och det är så mysigt att bli kramad av ett barn! Då vet man att dom vill, och att dom inte gör det "för att man bör".. 
Lille Filip!
Ha en bra kväll/helg!