nu är jag igång igen!
I lördags anordnades sista grillfesten för sommaren hos marcus - riktigt trevligt och gott!
På söndagförmiddagen ringde min syster och undrade om jag inte ville motionera med henne senare under dagen. Ehh... va?! Jag är ju bakis!! Å du vill säkert springa antar jag??!
Jo, det ville hon, men vi kom överens att vi skulle ta det lugnt till en början åsså får vi väl se om och isf hur mycket vi springer. Kände inte mycket pepp, men det skulle ändå bli skönt att komma ut och röra på mej (speciellt i detta underbara höstväder!).
På plats på Vitberget utanför Bodaborg startade löpturen. Jag höll ner tempot ordentligt i början, för jag vet hur jag brukar fungera när det blir för snabb start = dåligt och tungt slut!
Det gick iaf riktigt bra, och det var en HELT SJUKT skön löprunda! Vi sprang 8 km, och ALLT stämde..! Lagom svettig, lagom flåsig, pratade hela tiden, lagomt tempo och jätteskönt väder. TACK SIS!
Nu ska vi försöka att springa åtminstone en gång/vecka. Vi kom överens om att springa på fredag igen - hoppas verkligen att det inte blir nå käppar i hjulet inför den turen, så som sjukdom eller annat skit.
En bild på löparkläderna jag fick av Jonas i födelsedagspresent i somras;
För övrigt så är det tentaplugg med stort T som gäller 2 veckor framöver nu. Känns på ett sätt skönt att få bestämma dagarnas upplägg själv, men samtidigt jobbigt att det ligger på mitt ansvar nu om nåt ska hända eller inte.
Ikväll är det jobb på A som gäller, 16-21. Även imorrn jobbar jag kväll, och det känns riktigt surt eftersom jag så gärna, SÅ GÄRNA hellre hade velat vara på klubben och dansa. Men, jobb ger ju pengar.
Ha en trevlig vecka, kram :)
gu va härligt det lät! Springer ni där man kan åka skidor, alltså samma spår? Jag har aldrig vart där o sprunge, men det kanske är det nya ;)
Ja, det var en magisk eftermiddag ute i spåren!! :) Som du skrev, allt stämde! Men helt smärtfritt var det inte för min del... Visst blir det på fredag, jag är laddad!
Tack för pärmen! Ska läsa nu i periodpauserna!